Sức khỏe - Gia đình Gửi câu hỏi

Cháo cá hồi cho bé yêu mau lớn, thông minh

Thời gian: 04-08-2014 | Lượt xem: 137 | Họ tên: Soc |

Cháo cá hồi cho bé yêu mau lớn, thông minh

Cá hồi luôn được biết đến là loại thực phẩm bổ dưỡng hàng đầu với hàm lượng Omega-3 dồi dào nhất. Ngoài ra, các thành phần dinh dưỡng có trong cá hồi còn có rất nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe của cả người lớn và trẻ nhỏ. Nguồn DHA và ARA có trong cá hồi rất cần cho sự tăng trưởng và phát triển thị giác và trí não của trẻ.
Có thể chế biến rất nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng từ cá hồi để thay đổi bữa ăn cho các bé, và món cháo cá hồi không thể thiếu trong thực đơn của bé, giúp tăng cường vitamin, canxi, sắt, axit amin...cho cơ thể.
Cách làm:
100 gr cá hồi ( mua trong siêu thị) rửa sạch, xào với nước mắm nêm vừa miệng, sau đó bỏ ra để nguội, gỡ thịt băm nhỏ. (hoặc sử dụng ruốc cá hồi bán theo lọ của Nhật) thì chỉ lấy ra và cho vào cháo cùng với rau khi cháo đã ninh xong)
Rau cải ngọt chọn lấy phần lá non rử a sạch với nước. Sau đó xay nhuyễn.
Cháo đã ninh xong thả rau và cá hồi vào đun sôi, nêm mắm muối cho vừa miệng. Tắt bếp. Vậy là đã có món cháo cá hồi bổ dưỡng cho bé.

Công ty cổ phần sản xuất Thái Hưng

Địa chỉ : Số 60, đường 3.5 KĐT Gamuda Garden, Trần Phú, Hoàng Mai, Hà Nội

Email : huythongplastic@gmail.com

Hotline : 0764 999 555